過去の自分からメッセージが届いた

最近、

仕事のことが頭から抜けなくなってしまっていた自分に

過去の自分からメッセージが届きました。

去年、コロナになってから

結構、働きづめの自分がいました。

外出しないで

家でのパソコン作業が多いので

気がつくとエンドレスに

仕事しちゃっています。

（ギリギリまでトイレに行くのを良く忘れます）

友達との会食もできないし

大好きなカラオケも行けない、、

海外旅行もいけない、、

だから、仕事でもするかなと

仕事ばかりしてしまっていたら

仕事のことが

頭から離れなくなってしまっていました、、、（涙）

私が35歳の時、仕事のし過ぎで

『パニック』発作を起こしたのは

いつも話していることなので

聞いた事がある方もいると

思いますが、

女性って

気がつかないうちに

やり過ぎてるって事ありませんか？

仕事だけならまだ良いのですが

家事、育児、介護、全てのことに

一生懸命になりすぎていませんか？

パニック発作も

発作が起こるまで

そんなにストレスかかえてるなんて

予想もしていませんでしたので

突然なってビックリでした。

一回なると

3〜4年苦しむことになるので

気をつけてはいるのですが

好きな仕事でもやり過ぎはダメですね。

今日も時間があったので

過去動画の整理をしていたのですが、

そんな私に

過去の自分からメッセージが届きました。

自分の動画をみて

『けっこう良い事言ってるな〜』と見入ってしまった（笑）

今、忙しすぎてストレスを感じているあなたへ

お届けします。

【超時短仕事術5ステップ】

（古い動画なのでテロップはないです、、ごめんなさい）

今、昔の動画の整理をしているのですが

『良い事言ってんな〜』動画を

たくさん見つけました。

やはり、流行りモノでははい原理原則は

変わらないのだな、、と

改めて感じた土曜日の午前中でした。

以前話していて『良いな』と思った動画を

これからいくつかお届けしようかと考えています。

その一部、、

【女性が成功するためのマインドセット】

【1週間で100万円つくる方法】

【成功する未来とつながる方法】

【女性起業家が参入するべきビジネスとは？】

などなどまだまだたくさんあります！